维生素B族是由多种水溶性维生素构成的复合体，包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等。它们在东说念主体的代谢经过中发达着伏击作用，是防守浅显生理功能弗成或缺的养分素。 维生素B族片主要用于补充东说念主体所需的B族维生素，尤其适合饮食不平衡、压力大、消化接管不良或罕见东说念主群（如妊妇、老年东说念主）使用。B族维生素参与能量代谢，匡助将食品飘浮为能量，增强膂力和耐力。同期，它们还对神经系统有保护作用，有助于缓解疲困、改善就寝质料，并促进神经传导物资的合成。 此外，维生素B族对皮肤、